小炒四季豆

小炒四季豆

小炒四季豆的食材和调料

四季豆300克
猪肉80克
青椒1根
3-4瓣
小米辣可选
生抽2勺
酱油1勺
适量
适量

小炒四季豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    四季豆要挑选细长均匀的~这样的四季豆嫩~豆子已经鼓出来有颗粒的就老了~

    小炒四季豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    四季豆去两头,掰断~热水焯2分钟~捞出备用

    小炒四季豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪肉切片,青椒切片,大蒜切碎,小米辣切片不喜欢的可以不放~

    小炒四季豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热火凉油,下肉!

    小炒四季豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肉半熟的时候,放入些许老抽酱油翻炒,这样的肉会非常有滋味~很香没那么柴~

    小炒四季豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    此时,放入辣椒和大蒜~炒!

    小炒四季豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后倒入焯好的四季豆翻炒,期间放入盐、生抽、鸡精,反复翻炒~

    小炒四季豆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    四季豆比较难熟~可以加入一些热水闷煮一会儿~最后开盖炒干水分,就可以出锅了

    小炒四季豆的做法步骤 第8步

小贴士

四季豆一定要炒熟~不熟会中毒~

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