黑芝麻豆渣饼

黑芝麻豆渣饼

黑芝麻豆渣饼的做法说明

周末常常会做豆浆喝,但过滤后的豆渣其实富含丰富的大豆蛋白,倒掉未免有些可惜。不妨试试炒干水分,密封保存,可以代替面粉使用。

借本期食物对话的剩食利用的主题(https://fooddialogues.wordpress.com/2018/10/31/從一日三餐開始做一個對地球負責的人/),用干豆渣加黑芝麻做了小饼。细细嚼来,口中充满了大豆和黑芝麻两种食材谷物的清香,质朴的味道很醉人。

黑芝麻豆渣饼的食材和调料

芝麻5克
豆渣40克
面粉20克
牛奶40克
少许

黑芝麻豆渣饼的做法与步骤

  1. 1.

    所有食材在碗中混合均匀。

  2. 2.

    抓一把面团,捏成比手掌略小的平饼状

  3. 3.

    平底锅中加少量油,煎至两面金黄即可

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