爆炒海参
爆炒海参的做法说明
海参味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，所以叫海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤的作用。
爆炒海参的做法与步骤
- 第1步.
准备好海参
- 第2步.
按步骤泡发
- 第3步.
泡发好的海参，切0.5厘米长的段段
- 第4步.
热锅，放入油把蒜姜爆炒香后放入海参，翻炒3-5分钟！
- 第5步.
放料酒，酱油，蚝油，糖调味炒片刻，最后加入葱段炒下即可
- 第6步.
上碟，好香，吃起来口感脆脆的，爽爽的非常好吃！
海参味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，所以叫海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤的作用。
准备好海参
按步骤泡发
泡发好的海参，切0.5厘米长的段段
热锅，放入油把蒜姜爆炒香后放入海参，翻炒3-5分钟！
放料酒，酱油，蚝油，糖调味炒片刻，最后加入葱段炒下即可
上碟，好香，吃起来口感脆脆的，爽爽的非常好吃！
