懒蛋牛油果

懒蛋牛油果

懒蛋牛油果的做法说明

准备时间:3分钟
烘烤时间:20分钟
起这个名字的时候,自己都忍不住笑了。不是这个牛油果很懒,而且正在吃着牛油果的这个主人很懒。这一餐,不用开火,不用刷碗。而且吃的营养吃的饱~

懒蛋牛油果的食材和调料

牛油果1个
鸡蛋2个
海盐适量
黑胡椒适量
芝士粉适量

懒蛋牛油果的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    懒蛋牛油果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛油果对半切开,去核,然后用勺子挖走一点果肉,做出一个能放下蛋黄和少许蛋白的坑

    懒蛋牛油果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打入鸡蛋

    懒蛋牛油果的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上海盐,黑椒,芝士粉

    懒蛋牛油果的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    入烤箱180度20分钟左右,鸡蛋凝固即可

    懒蛋牛油果的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品

    懒蛋牛油果的做法步骤 第6步

小贴士

芝士粉能增加风味,怕高卡就不要加了~

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