泰式拌烤茄子

泰式拌烤茄子

泰式拌烤茄子的做法说明

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
素素的吃,快快的瘦。这款拌茄子可跟蒜泥茄子不同,我认为这是茄子最好吃的方式,经过烤制的茄子自带甜味,搭配上好吃的酱汁~直接当主食吃就可以啦。

泰式拌烤茄子的食材和调料

茄子2根
橄榄油适量
#拌料:
绿线椒1个
罗勒8片
香菜4根
1根
独头1个
鱼露1勺
米醋1勺
酱油1勺
1茶匙

泰式拌烤茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    细茄子洗净备好

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    粗略的刮几下外皮

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成1cm多厚的片,不要太薄哦

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤网上铺锡纸,将茄子片依次平铺好

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    喷上橄榄油

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    预热好的烤箱,180度烘烤20分钟左右,茄子烤熟即可。

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤茄子的时候来调酱汁,香葱,香菜,罗勒,辣椒,蒜洗净备好

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    以上材料大蒜搓泥,其他全部切碎,放入碗中待用。

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烤好的茄子取出放入上一步的碗中

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入鱼露,酱油,米醋,白糖拌匀即可。

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品

    泰式拌烤茄子的做法步骤 第11步

小贴士

不喜欢罗勒味道的就不要尝试了

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