炒｜干煸菜花Stir-fry Cauliflower
炒｜干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法说明
非馆子出身的干煸菜花
更健康更朴实也更温暖！
炒｜干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法与步骤
- 第1步.
备菜：手撕花菜，清洗控水，青椒切圈，干辣椒切段，蒜末，少许花椒。
- 第2步.
热锅凉油，依次加入蒜末、干辣椒和花椒炒出香味，快速放入菜花转大火翻炒，加入生抽翻炒均匀至入味熟，接着放入青椒和蚝油翻炒均匀即可关火。
- 第3步.
放入花菜后全程大火煸炒哦！
小贴士
动作快！火候大！
