炸鸡排

炸鸡排

炸鸡排的做法说明

在做菜的过程中保持正念,从平凡普通的生活中得到宁静与乐趣。

炸鸡排的食材和调料

鸡蛋1
胸肉500
白胡椒2
少许
料酒少许
少许
味精少许
淀粉少许
少许

炸鸡排的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉片成薄片,用葱姜(拍扁)加盐、糖、味精和料酒腌制20分钟,用鸡蛋和淀粉搅拌均匀做成全蛋糊备用;

    炸鸡排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌制时间到了以后,挂上蛋糊,锅中油烧热到5-6成,下锅炸至两面金黄即可。

    炸鸡排的做法步骤 第2步

小贴士

炸过的油用丝网过滤一下还可以炒菜用

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