面包为自己烤制添加核桃有营养
食材如图
放黑胡椒橄榄油拌匀
放芝麻汁（手抖多了）拌匀
茄子煎出花纹抹味增酱
放黄油煎鱼
玉米粒可微波炉加热也可以一起煎一下
法棍开放三明治开放式水果三明治超简单又美好的开放式三明治早餐鲑鱼沙拉开放三明治开放三明治肉丸半开放三明治超随意的开放式三明治以及贝果三明治开放式三明治三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)
