战斧牛排

战斧牛排

战斧牛排的食材和调料

战斧牛排:一块
新鲜迷迭香:适量
黑胡椒:适量
海盐:适量
橄榄油:适量
土豆:一个
西红柿:适量
胡萝卜:适量
芦笋:适量

战斧牛排的做法与步骤

  1. 第1步.

    战斧牛排解冻后用厨房纸巾把血水吸敢,切记切记,牛排不能洗

    战斧牛排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将土豆,番茄,胡萝卜,香菇,芦笋,以及牛排用海盐,橄榄油,迷迭香混合后放冰箱冷藏半小时

    战斧牛排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱,提前预热至170度,取出牛排,五分钟后放入烧热的煎锅内封边,时间是:两面各煎三分钟,侧面煎一分半钟,每面各煎一次即可,千万别反复煎,也不能小火煎。

    战斧牛排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎好的牛排放入已经预热10分钟的烤箱内,温度设置在170度,用上下火烤30分钟左右,当然根据您的熟度调整烤的时间。注意肋骨部分用锡纸包好以免烤焦提前预热烤箱至170度。烤盘底部也要用锡纸垫底。(这个方法是烤到6分熟)

    战斧牛排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出烤盘,放入牛排板,将牛排切块,撒上盐直接吃

    战斧牛排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切块、开吃!那个酱我是把烤箱的素菜汁水混合些许橄榄油、盐和黑胡椒碎调的,很好吃。

    战斧牛排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我用的是美国的黑胡椒和海盐混合的,很好吃、浓浓的蒜香,某宝有卖!

    战斧牛排的做法步骤 第7步

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