瘦身餐181017

瘦身餐181017

瘦身餐181017的做法说明

故事木有!只是监督自己瘦到98斤!简单菜式!

瘦身餐181017的食材和调料

黄瓜半根
鸡蛋1/3
西兰花🥦三小小朵
蛤蜊没注意
西红柿🍅1/3
鸡胸脯肉100克
胡萝卜半根
紫薯窝窝头半个

瘦身餐181017的做法与步骤

  1. 1.

    就是蒸呀

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