海底椰炖响锣

海底椰炖响锣

海底椰炖响锣的做法说明

外热内寒,体虚容易燥热,一吃辣就长痘体质必备。

海底椰炖响锣的食材和调料

海底椰20克
100克
10克
4片
蜜枣3个
适量

海底椰炖响锣的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料洗净准备(红枣去核,不会燥热)鸡肉焯水去浮沫。

    海底椰炖响锣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一锅放进去,大火煮开转小火慢炖,大概一个半小时就是最好喝时刻了,加盐即可。

    海底椰炖响锣的做法步骤 第2步

小贴士

此为体虚者的良药,俗话说虚不受补,其他大补汤只会适得其反,引得燥热长痘。这是药膳同调的原理,本人体虚且易上火,内寒易M痛,喝这个调理身体。跟我一样的女孩子多喝点。

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