紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤的做法说明
紫菜富含胆碱和钙、铁，维生素C的含量也很高，营养丰富，含碘量很高。
紫菜蛋花汤的做法与步骤
- 第1步.
把鸡蛋打成蛋花。
- 第2步.
水煮开后，放入蛋花。
- 第3步.
一小把紫菜，洗净。
- 第4步.
关火，蛋花汤里加入紫菜，盖上盖子焖5分钟。
小贴士
可以添加葱花、香油，根据个人口味。
紫菜富含胆碱和钙、铁，维生素C的含量也很高，营养丰富，含碘量很高。
把鸡蛋打成蛋花。
水煮开后，放入蛋花。
一小把紫菜，洗净。
关火，蛋花汤里加入紫菜，盖上盖子焖5分钟。
可以添加葱花、香油，根据个人口味。
