桃桂杂粮粥
桃桂杂粮粥的做法与步骤
- 1.
红豆、无杂质桃胶洗净加水泡发；
- 2.
电饭煲加红豆、桃胶、核桃、枸杞，冰糖、水，水量是平时煮饭的两倍，然后开启粗粮粥键；
- 第3步.
煮好的粥盛入漂亮的器皿中，撒上桂花即可趁热享用；
小贴士
杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃，这款额外加入桂花，让粥更为清香。
桂花有舒肝理气，醒秽辟脾的功效，寒露节气多食桂花
红豆、无杂质桃胶洗净加水泡发；
电饭煲加红豆、桃胶、核桃、枸杞，冰糖、水，水量是平时煮饭的两倍，然后开启粗粮粥键；
煮好的粥盛入漂亮的器皿中，撒上桂花即可趁热享用；
杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃，这款额外加入桂花，让粥更为清香。
桂花有舒肝理气，醒秽辟脾的功效，寒露节气多食桂花
