给自己看的，没有参考价值
瘦肉用盐。清水，抓一下，加生粉抓，放着
西芹焯水一会，冷水冲凉
西芹肉丝（西芹好吃的秘诀）老火瘦肉西芹萝卜汤苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！西芹炒百合（付西芹去老筋大法）甜脆西芹炒瘦肉菠菜皮蛋瘦肉粥(巧用剩米饭)&皮蛋瘦肉燕麦粥(健康版)香菇西芹瘦肉胡萝卜粥瘦肉煮汤（瘦肉这样煮鲜嫩不柴）小白学做菜★西芹炒西芹
