健康沙拉

健康沙拉的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切块在盐水里煮熟

2. 2.

   西蓝花掰成小块在另外的盐水里焯水

3. 第3步.

   水果蔬菜切成块即可。最后可以根据自己的口味加调料，我在西蓝花和鸡胸肉上加了油醋汁，在水果上放了沙拉酱。