牛油煎牛排

牛油煎牛排的做法与步骤

1. 第1步.

   首先在牛排正反面抹上少量盐和黑胡椒粒，然后正反面按摩一会。 1.配菜~洋葱（洗净） 黄油

   
2. 第2步.

   先把洋葱和黄油混合一起炒至变色起锅就是牛油。

   
3. 第3步.

   洗净配菜～胡萝卜和西兰花。

   
4. 第4步.

   水煮开，然后把西兰花胡萝卜焯水至熟。

   
5. 第5步.

   锅内放少量油烧热，放入牛排正面煎30秒，反面煎至15秒时放入牛油和焯水的胡萝卜西兰花一起煎，反面再煎15秒，起锅开吃。