💋桃胶银耳羹

💋桃胶银耳羹

💋桃胶银耳羹的做法说明

美容养颜的滋补佳品,爱美的亲们要常吃哦!

💋桃胶银耳羹的食材和调料

25克
银耳半朵
皂角米20克
雪燕5克
红枣10颗
枸杞20-30粒
适量
1500ml

💋桃胶银耳羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    桃胶用纯净水浸泡15小时以上,泡至果冻状,用手捏碎,期间换水,细心地挑去里面的杂质,洗净;

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡发皂角米,一般泡发5小时;

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发雪燕,浸泡10小时以上,我一般和桃胶放着一起浸泡,(泡好的忘记拍照了)

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    新鲜的银耳,洗净,剪去银耳中心的黄色根蒂;

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    洗净红枣

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    去籽,一分为四,这步骤可省略,个人喜好

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    洗净枸杞

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将银耳撕成小朵

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把所有材料准备好。将桃胶,皂角米,红枣,放入高压锅中,加入水,按“炖”键炖煮半小时,再加入银耳,枸杞炖煮半小时(也可把银耳,枸杞和桃胶等材料一起炖煮半小时)

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入雪燕,炖煮半小时(用煤气灶的话,大火煮开后小火慢炖,期间请不停地用勺子搅拌,防止黏底)

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅前加入冰糖或糖块就可以。

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装碗,晶莹剔透,甜糯粘稠状。

    💋桃胶银耳羹的做法步骤 第12步

小贴士

1.泡发的桃胶和雪燕的水请给足,因为泡发后的体积会是原来的10倍左右
2.高压锅炖煮真的非常粘稠,口感特别赞👍,强烈推荐!

相关分类

美食资讯

💋桃胶银耳羹相关菜谱大全