狠好吃的砂锅胖头鱼

狠好吃的砂锅胖头鱼

狠好吃的砂锅胖头鱼的做法说明

最近特别想吃胖头鱼,有的地方叫包头鱼。但是之前做起来味道不好,今天来尝试了新做法,味道简直了!不废话了,赶紧给大家介绍做法!

狠好吃的砂锅胖头鱼的食材和调料

胖头鱼1条
鸡蛋1只
5根
10片
3瓣
料酒适量
辣椒12个
小米椒3个
蚝油适量
生抽适量
老抽适量
白胡椒适量
少许
适量
花生少许
生粉适量
香菜2颗
适量

狠好吃的砂锅胖头鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、把鱼洗净切成条状,加入适量盐,一个鸡蛋的蛋清,白胡椒,姜片,料酒和生粉,腌制30分钟。 腌制过程中准备好姜片,大蒜三瓣,葱白切成段,花椒适量,洋葱切成片,若干干辣椒切碎,3个小米椒切小段。葱绿切成段,香菜洗净切成段。少量花生米备用。

    狠好吃的砂锅胖头鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、炒锅热油(油比平时炒菜多一些),将腌制好的鱼块两面煎至三分熟后,放入砂锅中。

    狠好吃的砂锅胖头鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、炒锅剩余的油继续加热,将姜片,大蒜,葱白,花椒,洋葱,一半干辣椒碎和小米椒段倒入锅中煸炒出香味。放入盐,白糖,蚝油,少许生抽和料酒,1分钟后,倒入砂锅中。

    狠好吃的砂锅胖头鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、砂锅里依次放入盐,生抽,老抽。加入砂锅一半的开水(100度的开水),盖上砂锅盖,大火焖煮15~18分钟。 5、打开锅盖,关火。砂锅中放入剩余的干辣椒碎和小米椒段,葱绿段和花椒。

    狠好吃的砂锅胖头鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    6、另起炒锅热油,文火将花生米炒熟,花生米捞出放入砂锅。 炒锅剩余油继续转大火加热后倒入砂锅中,此时砂锅会发出哧~哧~~的炸油声,同时香气扑鼻。 最后把香菜段放入砂锅中装饰,一道美味又下饭的砂锅胖头鱼做好啦!

    狠好吃的砂锅胖头鱼的做法步骤 第5步

小贴士

腌制鱼块时,放少许盐。蛋清使鱼肉更鲜嫩。加入开水,也是让鱼肉变嫩的方法。
一是用焖煮,二是融入了川菜的做法使味道更加香嫩,鱼肉更鲜。

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