蔬果汁

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蔬果汁的做法说明

开始生机饮食，味道还不错

蔬果汁的食材和调料

圆白菜	三分之一
西红柿	一个
葡萄	比较少
花生	少量

蔬果汁的做法与步骤

1.
全部食材热水洗后切块，放破壁机里，加46度温水打汁

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