凉拌通菜

凉拌通菜

凉拌通菜的食材和调料

1瓣切碎(可按口味调味用量)
适量
花生适量
指天椒2个
通菜300克
绿豆芽100克
香醋适量

凉拌通菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.通菜择好洗净,豆芽洗净备用。 2.蒜头切末,指天椒切粒。 3.开水下通菜 ,下适量盐和花生油,防止变色,烫三分钟左右菜梗软了就可以捞起来,不要烫太软口感不佳 。 4.烫通菜的水不倒继续烫豆芽,一分钟捞出。 5.烫熟的通菜、豆芽摊开晾凉之后挤掉多余水分(不要团在一起晾,菜会变黄)。 6.根据口味加盐、蒜末、指天椒圈、花生油、香醋 。 7.完成 !

    凉拌通菜的做法步骤 第1步

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