减肥零食

减肥零食的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净

   
2. 第2步.

   加入料酒去腥，烧熟

   
3. 第3步.

   待冷却后撕成条状，口感喜欢不太硬的可以像我这样撕大点

   
4. 第4步.

   加入奥尔良粉

   
5. 第5步.

   拌匀

   
6. 第6步.

   腌制15分钟后放入锡纸的托盘中，180预热10分钟 烘烤10分钟再反面烘烤10分钟

   
7. 第7步.

   搞定✌

   
8. 第8步.

   小主也很爱吃😋