#火龙果华夫饼

#火龙果华夫饼

#火龙果华夫饼的做法说明

大家有没有发现,最近nini的早晨都开始偏向养身健康的方向了。

感觉上班天天加班,身体更要好好重视了,每天待在办公室,必须要把小肚肚控制一下,所以最近的早晨都是健康、养身类的方向!

当然,低卡也要少女心~

可以做4个。

#火龙果华夫饼的食材和调料

火龙果果肉65g
牛奶200g
细砂糖20g
鸡蛋1个
食用油20g
低筋面粉180g
奶油奶酪30g
玉米淀粉20g
泡打粉8g

#火龙果华夫饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    把火龙果切小块,糖,鸡蛋,牛奶🥛一起放入碗中,用料理棒混合均匀。

    #火龙果华夫饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入食用油,奶油奶酪,继续用料理棒混合均匀。

    #火龙果华夫饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入面粉,泡打粉,接着用料理棒混合均匀。然后静置十分钟。

    #火龙果华夫饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入华夫饼模具中,两面烤一分钟左右就好啦!

    #火龙果华夫饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搭配上低脂希腊酸奶,各种水果。

    #火龙果华夫饼的做法步骤 第5步

小贴士

1、火龙果不要放太多,颜色深了就不少女了哦~

2、如果家里没有料理棒的话,需要先将面粉和泡打粉混合均匀,然后将液体混合物倒入分类中混合,这样会比较均匀。(料理棒真的很省事啊……)

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