南瓜韭菜

南瓜韭菜

南瓜韭菜的做法说明

过敏还没好,不能吃蛋
那就韭菜炒南瓜吧

一开始有点怕是黑暗料理
但还是试了试
还是不错诶
还省去了炒两个菜的麻烦✌️

南瓜韭菜的食材和调料

南瓜200克
韭菜150克
生抽

南瓜韭菜的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜切小丁,韭菜也切小段

  2. 第2步.

    锅里放少许油 下南瓜炒至半熟,加少量盐 再下韭菜,可以再添些油 炒一会后放些水焖煮 再加些盐和生抽,撒上葱花就可以啦

    南瓜韭菜的做法步骤 第2步

小贴士

很朴素的一道菜
南瓜算是粗粮,韭菜是绿叶蔬菜
也算是减肥菜谱啦😊

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