紫薯椰枣牛奶

紫薯椰枣牛奶

紫薯椰枣牛奶的做法说明

绝对是天然甜蜜的治愈系

紫薯椰枣牛奶的食材和调料

紫薯	半个至1个
Medjool dates	2颗
牛奶	1 cup
MCT Oil(可选)	1tbsp

紫薯椰枣牛奶的做法与步骤

第1步.
全部原料加入小美或其他料理机，20秒速度7，完成

小贴士

用了medjool dates以后，什么蜂蜜啊之类的甜味剂就全是浮云了

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