宝宝不爱吃青菜,但是又不能不吃,只好做成米糊了
红枣提前泡好,撕小块 青菜提前泡几个小时(青菜是外边买的都打有农药,给宝宝吃还是提前泡泡去残留) 山药去皮切小块
所有食材切碎,一起放入豆浆机
破壁机米糊:黑色米糊神似玉米糊的南瓜米糊~破壁机豆腐番茄南瓜米糊(高钙米糊)炸鸡块好吃好吃很好吃,营养营养有营养营养米糊(1)南瓜百变米糊(比买的香百倍的自制休闲小零食)营养米糊(2)胡萝卜燕麦小米糊营养米糊(3)—山药咸米糊五款早餐饮品:杏仁米糊+黑芝麻糊+水果奶昔+银耳羹+南瓜米糊【曼食慢语】自制米糊 果蔬米糊 青菜米糊 胡萝卜 山药米糊 番茄米糊