桃胶皂角米雪燕

桃胶皂角米雪燕

桃胶皂角米雪燕的做法说明

在小红书种草了这份养颜汤~记录一下~(〃∇〃)

桃胶皂角米雪燕的食材和调料

六七颗(已经可以泡发很多了,够两小碗)
雪燕两小片(泡发率高达3000%)
皂角米二十颗左右
枸杞适量
蔓越莓干适量
葡萄干适量
按自己的口味加
红枣一个

桃胶皂角米雪燕的做法与步骤

  1. 第1步.

    将如图量皂角米桃胶雪燕分别泡发15-20小时,期间换水三次,夏天可以在冰箱中泡发。泡发后记得去除桃胶和雪燕中的杂质。

    桃胶皂角米雪燕的做法步骤 第1步
  2. 2.

    先将桃胶,皂角米放入锅中炖煮半小时,再放入雪燕,葡萄干,蔓越莓干,红枣,冰糖继续炖煮15分钟,最后加枸杞,再煮15分钟。

  3. 第3步.

    完成啦~

    桃胶皂角米雪燕的做法步骤 第3步

小贴士

雪燕不能煮太久,会化成水
葡萄干和蔓越莓干甜甜的放在里面很好吃嗷~(〃∇〃)

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