低卡减脂蒸鳕鱼

低卡减脂蒸鳕鱼

低卡减脂蒸鳕鱼的做法说明

这鱼刺不多肉多,易熟

低卡减脂蒸鳕鱼的食材和调料

鳕鱼250g
小米辣适量
醋料酒酱油适量

低卡减脂蒸鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.解冻后放料酒,姜去腥腌制一小时 2.放上姜蒜,酱油醋耗油料酒上锅蒸十分钟 3.出锅放小米辣和葱

    低卡减脂蒸鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这个真的是超级简单好做

    低卡减脂蒸鳕鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼肉嫩嫩的,好好吃啊

    低卡减脂蒸鳕鱼的做法步骤 第3步

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