7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥

7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥

7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法说明

鳕鱼含有丰富的DHA和EPA,并且刺少肉嫩,非常适合给宝宝添加。给宝宝吃鳕鱼可以这么做!

7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的食材和调料

鳕鱼10g
包菜20g
无盐蔬菜汤120ml
芡汁淀粉 0.7g 2.5ml

7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    包菜焯水,中火煮软

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将包菜切碎

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入包菜、鳕鱼、无盐蔬菜汤,中火煮熟

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入芡汁

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    研磨

    7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥的做法步骤 第6步

相关分类

美食资讯

7-8个月辅食:鳕鱼包菜泥相关菜谱大全