8.30午餐不重样2

8.30午餐不重样2的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡翅洗干净擦干表面水份 在正反面都切两刀，以便腌制时容易入味 料酒，鸡精，盐，把鸡翅腌制2小时 大蒜切成蒜泥备用 腌制好的鸡翅表面刷一层蜂蜜，撒上研磨黑胡椒粒，蒜茸均匀的铺在鸡翅表面 烤盘里铺锡纸，摆好鸡翅 180度20分钟。

   
2. 2.

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3. 第3步.

   1.茄子去蒂洗净入蒸锅，隔水蒸10分钟左右（茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份，筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了） 2.茄子切成或撕成长条，放在碗里 3.热锅少油，放入蒜蓉小米椒炒香，，放入茄子加生抽、盐，稍微翻炒入味，放入葱花装盘即可。