炒鱿鱼

炒鱿鱼

炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼5只
青椒1个
胡萝卜1个
1片
2瓣
料酒1勺
5克
生抽1勺

炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱿鱼泡一会,洗净后改刀。用热水焯一下,捞出。

  2. 2.

    胡萝卜削皮、切片,辣椒切块,姜切片,葱切段,蒜切片。

  3. 3.

    锅内放油,油热后,放入胡萝卜、葱姜蒜,翻炒出香味,即可放入鱿鱼、生抽、少量盐、料酒继续翻炒,最后放入辣椒,翻炒3、4分钟即可出锅。

小贴士

鱿鱼不能焯太久,也别炒太久。

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