炒三鲜

炒三鲜

炒三鲜的做法说明

春笋和时令菜都百搭,提高了菜的鲜味。

炒三鲜的食材和调料

春笋
苦瓜
胡萝卜
生抽
植物油

炒三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    春笋切段后用开水焯烫一下,去除草酸。

  2. 2.

    苦瓜、胡萝卜切片。

  3. 3.

    热锅加油,先下入葱姜末、胡萝卜、苦瓜片翻炒片刻后,放生抽、盐少许。再下入春笋段快速搅拌均匀即可。

小贴士

快速翻炒,不需多的调料。

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