早餐

早餐

早餐的做法说明

刚上小学一年级的娃,每天早上都起不来,没睡醒的时候,饭也没胃口吃,所以要变着花样的做,不仅好吃,还要让娃觉得好看,还要营养均衡!

早餐的食材和调料

毛毛虫面包一个
牛油果半个
鸡蛋一个
虾仁若干
一小勺

早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    做的太急,没有拍照过程,不过这个很简单,时间大概就是15分钟即可! 第一步,先将青虾仁洗干净,锅里加水,加少许盐给虾仁抄熟,过冷水,备用,然后将鸡蛋放锅里煮着! 第二步,将毛毛虫面包切片!备用 第三步,将牛油果切开,挖出来肉,按碎,加入白糖搅拌均匀!备用! 第四步,鸡蛋煮十分钟差不多就熟了,过冷水,剥皮,切薄片! 第五步,拿一片面包片,涂抹上牛油果,放一片鸡蛋,在抹一层牛油果,放一个虾仁! 完成!营养丰富,配一杯牛奶,完美!☝️

    早餐的做法步骤 第1步

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