甜虾番茄意面

甜虾番茄意面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材之意面。

- 第2步.
准备食材之莴笋叶,洗净备用。

- 第3步.
准备食材之红虾,提前从冷冻室移至冷藏是解冻备用。

- 第4步.
煮意面,锅内添水烧开,下意面煮10-15分钟。

- 第5步.
与此同时,热锅冷油烧至八成,炒番茄,撒葱花,小火慢炖。

- 第6步.
煮好的意面过凉白开水,迅速降温。

- 第7步.
将莴笋叶切成四段,开水下锅焯水,1分钟捞出。

- 第8步.
莴笋叶过凉白开水,迅速降温。

- 第9步.
番茄炖成这样,关火撒盐,调匀。

- 第10步.
水烧沸,焯虾。因为红虾本身是熟制冷冻,过水时间不需要太长,1分钟就好。

- 第11步.
大功告成,开动吧。

小贴士
1、水烧沸后煮意面。
2、炒番茄不要加水,番茄下锅后撒葱花,关火后撒盐。
3、菜叶子焯水后过凉水口感好。
4、虾子焯水后千万不要过凉水,而且虾子焯水时间要短。














