手撕包菜

手撕包菜

手撕包菜的食材和调料

包菜半个
半肥五花肉/后腿肉150克
辣椒6根
花椒7,8颗
4瓣
味精
生抽
蚝油

手撕包菜的做法与步骤

  1. 1.

    一整颗较小包菜,或半颗较大的包菜,去根去梗,手撕成合适大小 肉切成2毫米薄片 干辣椒切段 蒜切片

  2. 2.

    锅中倒油,下入肉片,煎至泛焦,煎出油脂

  3. 3.

    下入干辣椒花椒蒜片爆香

  4. 4.

    下入包菜,大火爆炒至断生

  5. 5.

    加1.5克盐,少许味精,少许糖,3克酱油,一点点醋,大火翻炒几下,即可出锅装盘

小贴士

可以采用炝炒的方式,不放五花肉,直接用食用油炒制
也可以用小炒的方式,放入半肥肉片,煎出油脂来炒,这样更香,同时加入肉片,口感更丰富
最后只要加一点点醋,增加香味,不足1克即可,多加则变成酸辣味
炒制包菜,要大火急炒,断生成熟即可,保持脆爽口感,久炒则变软

包菜手撕成合适大小,可将茎杆丢弃。若用刀切,则最好将较厚的茎杆再次处理成合适厚度大小。原料大小均匀,有利炒制时成熟度的一致,否则较嫩部分已经炒老出水,较厚部分仍未成熟

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