莲藕泥

莲藕泥

莲藕泥的做法说明

这道是广西桂南地区地道菜,口味清淡,很大程度保留莲藕的香甜。口感香滑细腻,适合下饭,也可直接当饭吃。因为是糊状,更方便一岁多开始吃饭的小朋友!

莲藕泥的食材和调料

250克
猪肉100克
盐,生抽,淀粉少量
少许

莲藕泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    三七比例的五花肉剁碎成末,加入少量盐,淀粉,几滴生抽,花生油腌制十五分钟

    莲藕泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    莲藕洗干净沥水,就开始摩擦摩擦,大概需要三五分钟,反正磨成泥状咯!这个不锈钢的工具在超市或者市场都可以买到,注意孔的大小!

    莲藕泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个是磨好的莲藕泥…

    莲藕泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里倒大半碗(饭碗)水烧开后,加入少量盐和油,然后把磨好的莲藕泥倒进去!注意用锅铲背推炒,小心粘锅!

    莲藕泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    莲藕泥煮开五分钟左右,再加入腌制好的肉末,继续推炒!

    莲藕泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入肉末后大概再炒五分钟,起锅前撒少许葱花,搅拌均匀即可!

    莲藕泥的做法步骤 第6步

小贴士

必须要先加水烧开再放莲藕泥,这样才够香滑爽口!

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