辣炖鱼

辣炖鱼的做法与步骤
- 第1步.
把龙利鱼切块,放入适量淀粉,用手抓匀

- 第2步.
土豆,茄子切块

- 第3步.
豆腐切块

- 第4步.
青椒切块,洋葱切丝,蒜用刀摁一下

- 第5步.
把不粘锅倒入适量油,油温6层热,放入龙利鱼,把两面煎至金黄,放盘里备用

- 第6步.
另起锅,放入适量油,把洋葱,青椒,蒜,炒香

- 第7步.
放入韩式辣酱和豆瓣酱和一大勺

- 第8步.
加入适量水,不要加过多,水开之后,依次放入茄子,土豆,豆腐,和煎好的鱼,最后大火收汁。

- 第9步.
最后,装盘,洒点葱花。

- 第10步.
来吃吧。😄

小贴士
1,煎龙利鱼的时候注意油温和手
2,不用加过多的水
3,起锅前,尝一下味道,觉得淡可以少加点盐。














