栗子酥(低糖低油)

栗子酥(低糖低油)

栗子酥(低糖低油)的做法说明

甜甜的栗子酱搭配酥皮,吃起来特别满足。
方子已经是低糖低油,不要再减,没有甜味不好吃的,如果喜欢甜,栗子馅可以适量加糖。
方子可以做出12个。

栗子酥(低糖低油)的食材和调料

#栗子馅 #
栗子250g
40g
淡奶油30g
100g
#油皮 #
高筋面粉75g
低筋面粉75g
57g
猪油47g
细砂糖30g
#油酥#
低筋面粉150g
猪油80g
南瓜粉 没有可以不加10g
#装饰 #
蛋黄1个
芝麻少许

栗子酥(低糖低油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    栗子加水煮25分钟,沥干水份,放入料理机,加淡奶油+糖+水,打成泥,放入平底锅,炒5分钟左右,成团取出,晾凉备用。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油皮所有的料放在一起,面包机揉面程序运行两次,直到面团出膜,取出揉圆,放入保鲜袋系紧,松弛30分钟。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    期间去做油酥,所有料揉成团,分成12份。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    栗子馅,每份25g,分成12份

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油皮醒发好,分成12份,每份按扁,中间放入油酥,包裹上,揉成球。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    收口冲自己,按扁,擀成橄榄形,由上向下卷起来,盖上保鲜膜,松弛15分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面团用手按扁,再擀成长条

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    卷起来,继续松弛15分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    手压中间,两头向中间卷起,按扁

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    擀成大圆,中间放绿豆馅,包起来

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    轻按扁

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    刷两遍蛋黄液,用刀片划三下,撒白芝麻

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    180度 中下层,25-30分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤 第13步

相关分类

美食资讯

栗子酥(低糖低油)相关菜谱大全