麻酱凉拌西兰花

麻酱凉拌西兰花

麻酱凉拌西兰花的做法说明

最近尝试出来的这个西兰花吃法,超级好吃简直欲罢不能_(:зゝ∠)_

麻酱凉拌西兰花的食材和调料

芝麻适量
西兰花1朵
少量
适量
4瓣左右
老干妈油风味)1勺

麻酱凉拌西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花切瓣,放入水中泡15分钟左右。 之后清洗2遍。

  2. 第2步.

    沸水焯熟,大约2分钟。

    麻酱凉拌西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    尽量沥干水分,放入少量盐和切好的蒜末。再放入适量醋,根据自己的喜好放多放少。搅拌开。

    麻酱凉拌西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入盘中,放入适量芝麻酱。

    麻酱凉拌西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以根据自己口味选择放不放老干妈。 鸡油风味的味道最佳。 拌均匀就可以吃了√

    麻酱凉拌西兰花的做法步骤 第5步

小贴士

西兰花洗的时候一定要泡15分钟,祛祛脏东西。
焯水不要太久,西兰花软了就不好吃了。

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