家常特色炖刀鱼

家常特色炖刀鱼的做法说明
爸爸给买的生刀鱼。自己从收拾开始做起,这道菜蕴含了老人对孩子自食其力的期盼,承载着生活技能的传承,还好自己做的味道很好,富含蛋白质的刀鱼,对小朋友长身体很好
家常特色炖刀鱼的做法与步骤
- 第1步.
1.三天刀鱼化开,做一盘,两个人差不多一顿,准备好剪刀和手套

- 第2步.
2.处理刀鱼,减去头部和刀鱼上背部鱼鳍,豁开鱼肚,掏出内脏,放到塑料袋里,注意内脏要掏净,最后把鱼剪成段。

- 第3步.
3,把鱼段洗净,一定多洗几遍,把鱼身上沾的鱼鳍和内脏都洗去,我洗了6遍。控干水分,约两小时,时间不够可以把水挤出去,否则煎鱼的时候砰水

- 第4步.
4.准备配料,醋,生抽,料酒,糖,葱姜蒜,大料,花椒「没有了」,桂皮;我加了点红酒调味去腥,颜色还好,正好家里有菠萝加了两片,酸甜的菠萝比醋更好,味道更有冲击感。

- 第5步.
5.煎鱼,油过半个鱼身,等油开冒烟下鱼,小火煎至两面金黄

- 第6步.
6.加入之前的汤汁配料,加水,一定别加多了,否则味淡,加盐,盖锅盖中小火闷6分钟。

- 第7步.
7.待汤汁收差不多了出锅,多炖一会味道浓

- 第8步.
加点香菜,可口下饭的炖刀鱼,鱼汤简直太美味,又有营养,快来做做试试吧

小贴士
1.煎刀鱼注意别糊了,小点火;
2.添汤别忘了放盐,我就有时候忘;
3.炖的时候别添太多水,汤汁浓的时候出锅。














