健身党微波燕麦饼

健身党微波燕麦饼

健身党微波燕麦饼的食材和调料

燕麦	50克
鸡蛋	半个
红糖	10克
可选：椰枣，坚果碎，坚果粉

健身党微波燕麦饼的做法与步骤

第1步.
混合材料
第2步.
微波炉2min，取出翻面再微波炉1min
第3步.
略凉后切块觉得不够甜的可以再沾蜂蜜吃

小贴士

1.饼尽量摊薄才容易熟，凉了之后也更脆！
2.蛋液不要加太多，混合后略粘稠状态即可。稀了再加燕麦或坚果碎，稠了再加牛奶。

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