山药排骨汤

山药排骨汤

山药排骨汤的食材和调料

排骨 500
枸杞适量
山药1根
一块
红枣适量
红萝卜 一根
适量

山药排骨汤的做法与步骤

  1. 1.

    将山药洗干净,放入水盆中,去皮。将山药切滚刀,放入水中,水中放入白醋,防止山药变黑。

  2. 2.

    红萝卜,洗干净,切滚刀,备用

  3. 3.

    生姜一小块拍散备用,,碗中加入适量的红枣和枸杞,清洗干净备用。

  4. 4.

    锅中加入清水,放入切好的排骨,放入料酒去腥。烧开,撇去浮沫,洗干净备用。

  5. 5.

    锅中加油烧热,滑锅。放入洗好的排骨,拍好的姜,翻炒一分钟,这样排骨汤才能白白的哦(´-ω-`)。加入清水,烧开。倒入砂锅中,大火,记得是大火,十分钟。转小火炖半小时。

  6. 6.

    加入红萝卜和山药,红枣,食盐再炖半小时,加入枸杞再炖三分钟,出锅。完美。

小贴士

1,山药放入水中清洗去皮,要不脏兮兮的
2,浸泡山药加入白醋防止变色。
3,炒制的排骨才会白白的汤哦
4,枸杞煮太久会烂掉的。

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