酮_Keto番茄鸡蛋“面”

酮_Keto番茄鸡蛋“面”

酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法说明

吃点面怎么了🤨

酮_Keto番茄鸡蛋“面”的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋2个
魔芋丝半盒
适量
适量

酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法与步骤

  1. 第1步.

    两颗鸡蛋🥚+1/3水+适量代糖打散

    酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用炒滑蛋的方法炒好滑蛋.(参考上一篇培根滑蛋的方法)盛出备用.

    酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热橄榄油,加番茄🍅切成小丁,炒软.再加入炒好的滑蛋,+一小碗水煮沸收汁+盐.

    酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把魔芋丝洗干净,加入炒好的番茄鸡蛋锅中.拌均匀盛出.

    酮_Keto番茄鸡蛋“面”的做法步骤 第4步

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