宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的做法说明

有宝宝的妈咪肯定都十分操心宝贝的辅食，我宝贝十个月了，每次看到菜谱精致的辅食都望而却步了，毕竟每天带崽都跟打仗一样。今天这款辅食就是特别特别日常随手就可以做的宝贝辅食

宝宝辅食的食材和调料

西兰花	2朵
鹌鹑蛋	3个
牛肉碎	半个拳头大小
胡萝卜	适量
南瓜	适量
淮山	适量
米饭	适量

宝宝辅食的做法与步骤

第1步.
把所有食材切小块煮熟
第2步.
用料理机打碎，根据月龄不同可以选择不同程度的打碎食物，我家宝贝10个月可以练习咀嚼，所以我没有打得很碎
第3步.
最后我加了点他爱吃的鱼肉松，这个可加可不加看个人喜好

小贴士

胡萝卜山药比较不容易熟可以先扔进去煮，因为工作很忙，我弄的是一天的量，每次吃加热一下就好。食材可以每天换不是固定只能这几种

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