买个lodge条纹铸铁锅
备好材料
步骤
牛排不需要腌制（腌制后牛排脱水干巴巴没牛肉味）牛排1.5公分厚（时间控制在1分半钟，大概7成熟）
安格斯蛋糕体的巧克力慕斯澳洲安格斯上脑牛排配喜马拉雅玫瑰盐家常炭烤安格斯小牛排安格斯牛小排芦笋炒安格斯牛排黑安格斯谷饲牛板腱三明治安格斯牛肉汉堡熊谷裕子<安格斯蛋糕体的巧克力慕斯>抹茶黑芝麻安格斯慕斯（厨studio视频直播课作业反馈）
