饺子馅

饺子馅

饺子馅的做法说明

一般的蔬菜馅料都会过开水。这一款用生蔬菜直接拌入,保证了蔬菜中的营养成分。口感相当不错。

饺子馅的食材和调料

猪肉
酱油
、盐
蚝油
西兰花
色拉油
白胡椒粉

饺子馅的做法与步骤

  1. 1.

    先将肉末用葱姜水、蚝油、糖、生抽、白胡椒粉。按顺时针方向旋转打,这里葱姜水多次少量加入肉末中打,让肉末吃饱水分。打到沾手不掉可以了。这样打出来的馅咬一口饺子中汤水很多。放入冷藏室。

  2. 2.

    西兰花顶端切入盆中,菜杆弃之。洗净后沥干拌入色拉油锁水。稍后用盐拌匀捏干。

  3. 第3步.

    最后肉末蔬菜拌匀即可。

    饺子馅的做法步骤 第3步

小贴士

这种做法适合所有蔬菜。曾经做过卷心菜、胡萝卜馅。很好吃。

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