饺子馅

饺子馅的做法说明
一般的蔬菜馅料都会过开水。这一款用生蔬菜直接拌入,保证了蔬菜中的营养成分。口感相当不错。
饺子馅的做法与步骤
- 1.
先将肉末用葱姜水、蚝油、糖、生抽、白胡椒粉。按顺时针方向旋转打,这里葱姜水多次少量加入肉末中打,让肉末吃饱水分。打到沾手不掉可以了。这样打出来的馅咬一口饺子中汤水很多。放入冷藏室。
- 2.
西兰花顶端切入盆中,菜杆弃之。洗净后沥干拌入色拉油锁水。稍后用盐拌匀捏干。
- 第3步.
最后肉末蔬菜拌匀即可。

小贴士
这种做法适合所有蔬菜。曾经做过卷心菜、胡萝卜馅。很好吃。














