糖醋紫甘蓝

糖醋紫甘蓝的做法与步骤
- 第1步.
紫甘蓝半个

- 第2步.
切开后很惊艳

- 第3步.
切丝

- 4.
锅里放少许油烧热,下紫甘蓝翻炒变软,倒入些许热水盖盖烧煮片刻,同时将3勺醋3勺糖3勺清水,1勺生抽混合成糖醋汁
- 第5步.
开盖将锅里的水大火收干,倒入糖醋汁,少许盐,拌匀出锅!

- 第6步.
越是颜色深的蔬菜花青素含量就越是多,要多食🌸


紫甘蓝半个

切开后很惊艳

切丝

锅里放少许油烧热,下紫甘蓝翻炒变软,倒入些许热水盖盖烧煮片刻,同时将3勺醋3勺糖3勺清水,1勺生抽混合成糖醋汁
开盖将锅里的水大火收干,倒入糖醋汁,少许盐,拌匀出锅!

越是颜色深的蔬菜花青素含量就越是多,要多食🌸
