💕
提前把大米泡水,瘦肉和西蓝花分别烫下开水,然后切碎,胡萝卜切粒,干贝记得撕开
用提前熬制好的猪骨汤煮粥,等粥熬到六七分熟放胡萝卜,接着肉末,最后再撒西蓝花
记得一定要边煮边搅拌,预防粥黏锅!😜
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