番茄鱼

番茄鱼的做法与步骤
- 第1步.
黑鱼一条,反复洗净粘液,用厨房纸擦干,片下两边的肉

- 第2步.
鱼肉片成片

- 第3步.
鱼骨剁成块,鱼头洗净

- 第4步.
鱼片加料酒、一勺盐,抓均,然后用清水反复冲洗再挤干,加适量盐、淀粉、胡椒粉、鸡精、料酒,葱姜片抓均盖保鲜膜入冰箱腌制30分钟。

- 第5步.
少许油,葱姜炒一下,下鱼骨鱼头煎片刻。

- 第6步.
加开水炖鱼骨至汤到奶白色。

- 第7步.
鱼汤过筛,只留汤。

- 第8步.
西红柿去皮切丁,加3勺番茄酱下锅炒至泥状。

- 第9步.
加鱼汤煮至汤汁浓稠,加盐生抽调味。

- 第10步.
鱼片捡出葱姜,划入锅中煮熟。

- 第11步.
最后加入少许熟芝麻,葱花。

小贴士
鱼处理很关键,一定要把粘液用刀反复刮至干净,鱼片不要太薄,会煮烂,番茄选熟透沙瓤口感更好!














