番茄鱼

番茄鱼

番茄鱼的食材和调料

西红柿3
黑鱼1条
番茄酱3勺
1根
淀粉1勺
适量

番茄鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑鱼一条,反复洗净粘液,用厨房纸擦干,片下两边的肉

    番茄鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼肉片成片

    番茄鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼骨剁成块,鱼头洗净

    番茄鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼片加料酒、一勺盐,抓均,然后用清水反复冲洗再挤干,加适量盐、淀粉、胡椒粉、鸡精、料酒,葱姜片抓均盖保鲜膜入冰箱腌制30分钟。

    番茄鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    少许油,葱姜炒一下,下鱼骨鱼头煎片刻。

    番茄鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加开水炖鱼骨至汤到奶白色。

    番茄鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鱼汤过筛,只留汤。

    番茄鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    西红柿去皮切丁,加3勺番茄酱下锅炒至泥状。

    番茄鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加鱼汤煮至汤汁浓稠,加盐生抽调味。

    番茄鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    鱼片捡出葱姜,划入锅中煮熟。

    番茄鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后加入少许熟芝麻,葱花。

    番茄鱼的做法步骤 第11步

小贴士

鱼处理很关键,一定要把粘液用刀反复刮至干净,鱼片不要太薄,会煮烂,番茄选熟透沙瓤口感更好!

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