铁板鱿鱼

铁板鱿鱼

铁板鱿鱼的做法说明

还记得怀我家澎哥的时候特别喜欢吃大学东门的铁板鱿鱼,吃到嘴里那叫一个过瘾。现在生完了宝宝,没有了孕吐反应,可以亲手动手制作

铁板鱿鱼的食材和调料

鱿鱼须1000克
半个
香菜适量
土豆片(也可加自己喜欢的菜)适量
孜然粉3勺
辣椒1勺
芝麻适量
蚝油4勺
生抽适量

铁板鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱿鱼须洗净,改成块状,不要切的太小,鱿鱼须入锅缩水!圆葱切丁,土豆切片,香菜切丁

  2. 2.

    把鱿鱼入开水中打水焯,土豆片入水煮熟捞出备用

  3. 3.

    锅中倒入适量豆油,倒入圆葱丁炒制金黄,倒入鱿鱼,翻炒一分钟,再倒入香菜,最后放土豆片,辣椒籽盐芝麻耗油翻炒一分钟,出锅

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