炝拌苤蓝
炝拌苤蓝的做法说明
刚朋友农场地里拔出的，趁着新鲜赶紧做，夏季清爽、消暑
炝拌苤蓝的食材和调料
| 花椒 | 10粒 |
| 盐 | 3克 |
| 白糖适量 | 克 |
炝拌苤蓝的做法与步骤
- 第1步.
还在地里的苤蓝
- 第2步.
清水洗净泥土
- 第3步.
苤蓝去皮、切丝
- 第4步.
加白醋、盐、糖拌匀
- 第5步.
放香葱末、辣椒段
- 第6步.
热花椒油
- 第7步.
把花椒油浇到辣椒段和香葱碎上，然后撒上熟芝麻
- 第8步.
装盘
小贴士
也可以加点芥末油
刚朋友农场地里拔出的，趁着新鲜赶紧做，夏季清爽、消暑
| 花椒 | 10粒 |
| 盐 | 3克 |
| 白糖适量 | 克 |
还在地里的苤蓝
清水洗净泥土
苤蓝去皮、切丝
加白醋、盐、糖拌匀
放香葱末、辣椒段
热花椒油
把花椒油浇到辣椒段和香葱碎上，然后撒上熟芝麻
装盘
也可以加点芥末油
